liberación a través del perdón

En estos días me paso una situación interesante, una profesora a la que admiraba mucho, me faltó el respecto, lo cual me hirió mucho, esa situación genero en mi rencor hacia esa persona, y el rencor es una energía que bloquea la energía del amor, así que no iba a actuar desde el amor, algo que me preocupa ya que la energía vital que nos mueve es el amor, por lo que decidí, visualizar que perdonaba a esa persona, en ese ejercicio de meditación analice las posibles causas de esa actitud de esa persona y pensando pensado descubri que esa persona posiblemente esta llena de tristezas lo que hace que cuando observa que una persona es feliz eso le genera un impacto, lo cual hace que actúe de esa manera por lo que yo decidí perdonar a esa persona y que mejor manera que visualizando que esa persona es un ser humano que no es perfecto, por lo que puede equivocarse y que mejor manera que mi persona aceptar eso y enviarle buenas energías para que pueda ser feliz.
Ustedes no saben el poder que tuvo eso en mi ya que pude observar de esta situación una oportunidad para liberarme de una carga que no tenia que ser mía, así que decidi perdonar a esa persona y ahora puedo actuar desde el amor para poder seguir construyendo mi felicidad.

La visualización, excelente herramienta para soñar y actuar.

En esta oportunidad realizaré una reflexión sobre visualizar.

Encontramos en el RAE que es "Imaginar con rasgos visibles algo que no se tiene a la vista." algo simple pero que existen momentos donde se nos hace difícil, por eso acá daremos unos tips de como visualizar lo que queremos lograr en la vida, técnica interesante para soñar y crear, por eso sigues estos pasos y ver{as como empiezas a moverte para cumplir los sueños:
1 busca un espacio, un ambiente en donde te puedas sentir relajado.
2 si tienes música a la mano puedes colocar sonidos de la naturaleza o músicas de meditación.
3 empieza a respirar profundo y teniendo presente con la imaginación como entra y sale el aire a nuestro cuerpo.
4 ahora con la imaginación empieza a verte en un lugar pleno que puede ser una montaña o una playa y allí vas a empezar a sentir como quieres estar, alegre, contento, saludable, victorioso, pleno etc. (este paso es si lo que quieres visualizar es un estado físico emocional)
5 pero si quieres es imaginar que tienes un objeto contigo (algún deseo material) lo que te imaginaras es ese objeto, juega con el, úsalo, pruebatelo, usa sus funciones, ten presente que lo tienes, esa es la mejor recomendación
6 también esto lo puedes hacer con personas y en este caso vas a visualizar a esta persona y la vas a tratar como quieres, vas a decirle lo que quiere, te imaginaras todo lo que quieres con esa persona.
7 y si el caso es un lugar que quieres conocer, también te sirve esta herramienta y lo que tendrás que hacer es verte en ese lugar, sentir su clima, ver el trato de las personas, respirar su aroma, jugar, bailar, cantar, toda acción que tu quieras hacer allí...
8 luego de durar un tiempo visualizando lo que deseas empiezas a alejarte del lugar , de la persona o del objeto, poco a poco y vas a empezar ha hacerte consciente que estas terminando tu visualización y empiezas a respirar profundo y poco a poco abrirás tus ojos.

Deseo que luego de este ejercicios te sientas feliz, entre más realices esta herramienta más cercano estarás de cumplir ese sueño.

éxitos y a soñar y actuar

felicidad en nuestras manos

Cuando en la vida nos sentamos analizar, SI SOMOS FELICES, la cuestión se pone difícil, pero esa dificultad radica en la negación de observar y aceptar las bendiciones de nuestro alrededor, por eso te dare unos tips para ser feliz:
1 siempre sonríe ante las situaciones de la vida.
2 nunca dejes de creer en el amor, porque de el estamos compuesto, logrando que si actuamos por y con amor, todo fluira a nuestro favor.
3 perdonate no es justo contigo llevar rencores y culpas en tus hombros, tu tienes la capacidad de darle un stop a eso y empezar a vivir feliz.
4 perdona aquel que no te entendio, que no te sonrio que no te valoro, porque el no tiene la culpa ya que tu eres el que decide ser entendido y valorado.
5 se honesto contigo, nunca asumas compromisos que no te gustan, has lo que te gusta eso es lo que te dará valor a ti.
6 sal a caminar siempre con una sonrisa, disfruta del aire que te rodea, de tu medio ambiente y si algo no te gusta, analizalo y busca herramientas para transformar eso en algo maravilloso.
7 el único que decide ser feliz eres tu, cuando? Ya.

FELIZ TARDE Y ATREVETE A SER FELIZ

Un poco sobre Maharaji

Definitivamente no existen palabras para describir lo mágicas que pueden ser unas palabras.

Te invito a que pruebes regalate unos pocos minutos solamente.

Acá te dejo unos link el primero es sumamente interesante.
http://es.maharaji.net/
Y este es un link con una gran belleza.
http://www.metacafe.com/watch/1580009/prem_rawat_maharaji_el_viaje_de_la_vida_waiting/

la magia de los colores.

en esta oportunidad les traigo un video interesante sobre la magia de la sanación a través de los colores es algo sumamente interesante, solo tienes que darle al siguiente link y verás.

Budismo una manera de vivir la vida

Más de la mitad de la población mundial vive en países que han recibido una gran influencia de las ideas y prácticas budistas. Sin embargo, desde los tiempos de Buda -quinientos años antes de la aparición del cristianismo- hasta mitad del siglo XX en Occidente no se sabía casi nada acerca del budismo.


El budismo se extiende a occidente
No obstante, a mediados del siglo XX esta situación empezó a cambiar, y se dice que hoy en día el budismo es una de las religiones que con más rapidez se extiende en Occidente.

El budismo
¿qué es el budismo? Normalmente consideramos que la religión es creer en Dios, o mejor dicho, en creer en cualquiera de sus manifestaciones divinas; sin embargo, en el budismo no se habla de Dios alguno.

De esta forma la cuestión que se pregunta es si el budismo se trata de una religión o si se trata sencillamente de una filosofía -una visión particular del mundo, con pautas de comportamiento ético-, o si por el otro lado es más bien una especie de psicoterapia, una manera de comprendernos a nosotros mismos y afrontar los dilemas que la vida nos plantea. En cierto modo el budismo abarca todo esto y al mismo tiempo incluye mucho más.

Un sendero de comprensión directa
El budismo invita a reconsiderar las ideas preconcebidas sobre la religión. Se ocupa de las verdades que van más allá de lo puramente racional, revelando una visión trascendental de la realidad que en su conjunto sobrepasa todas las categorías usuales de pensamiento. El camino budista es una forma de entrenamiento espiritual que con el tiempo lleva a una comprensión directa y personal de dicha visión trascendental.

El sendero empieza desde nuestro propio potencial
Todos tenemos la capacidad de ser más despiertos, más sabios, más felices y más libres de lo que normalmente somos. Tenemos la capacidad de penetrar directamente en la esencia de la realidad, de llegar a conocer las cosas tal como son. Las enseñanzas y métodos del budismo tienen eso como un objetivo final: posibilitar la comprensión plena de nuestro propio potencial.

La expansión del budismo en el mundo
A lo largo de su larga historia, el budismo se extendió a todos los países de Asia. Allí donde aparecía, la interacción entre la cultura indígena local y las nuevas enseñanzas que provenían del Buda causaban profundos efectos en las dos. En muchos casos el budismo dio lugar a un renacimiento cultural en estas culturas a las que llegaban. En algunas situaciones, como ocurrió en el Tibet, se convirtió incluso en heraldo de la cultura. A medida que el budismo se extendía, experimentaba a su vez cambios y llegaba a adaptarse a las circunstancias culturales específicas de cada zona, esto para así poder expresar sus principios directamente. Así, actualmente distinguimos los budismos de Sri Lanka, Tailandia, Birmania, Vietnam, Camboya, Laos, Nepal, Tibet, China, Mongolia, Rusia y Japón (incluso algunos historiadores creen, a partir de recientes hallazgos arqueológicos importantes, que países de medio oriente tuvieron también en su historia un periodo budista), y dentro de estos podemos observar una amplia y desconcertante variedad de tradiciones, escuelas y subescuelas. La pregunta que surge es cuál, de entre todo este abanico, es el verdadero budismo y a su vez qué tienen en común todos estos enfoques diferentes.

El elemento común de todas las escuelas budistas
Lo que la mayoría de ellas tienen en común es su origen ancestral. Todas ellas son ramas, hojas y flores que han crecido a partir del tronco del primer budismo indio. Todas ellas contemplan la figura de Buda y aceptan y presentan sus enseñanzas originales, aunque a la vez destacan puntos diferentes.

El buda como origen de todo el budismo
Para entender los fundamentos del budismo es necesario aproximarse a Buda lo más posible. Una forma de hacerlo consiste en estudiar los primeros textos donde aparecen sus diálogos y ver qué aspectos resultan todavía relevantes para nuestra vida. Esto no quiere decir, que tengamos que rechazar interpretaciones de escuelas posteriores, si no de acercarnos al buda histórico.

Los budistas actuales son herederos de todo el budismo
Hoy en día los budistas occidentales son herederos de toda la tradición budista. Pueden admirar, respetar y hacer uso práctico tanto de los elementos del budismo Soto Zen japonés como de los del budismo Vajrayana tibetano o del Theravada tailandés.

Sin embargo para poder comprender la tradición en su conjunto hemos de volver siempre a sus raíces, a la experiencia desde donde surgió todo el budismo.

“Igual que el gran océano tiene un solo sabor, el sabor de sal. También mis enseñanzas tiene un sólo sabor, el sabor de la libertad”.

Buda.

http://www.budismo.com/budismo/

Tipos de Karma

Acontinuación podremos ver los tipos de Karma

Karma individual: El sufrimiento o castigo que corresponde a cada uno de nosotros por nuestros malos hechos personales; son como letras que deben cancelarse; esto se debe pagar con sacrificio o con dolor. El que sabe negociar, sale bien librado con los Señores de la Ley. Debemos aprender a sacrificarlo todo por nada; todo bien a la humanidad es un abono a la cuenta.

Karma familiar: Cuando al seno de una familia pertenecen personas que en conjunto tienen deudas con la Ley Kármica; de manera que si todos sufren y entre ellos mismos se hacen sufrir, allí la Justicia actúa en toda la familia para hacer el cobro.

Karma colectivo: Es el castigo en masa. Ejemplo: es muy común ver barrios muy pobres situados como al borde de los ríos, lomas, etc., de pronto se presentan desbordamientos de los ríos y deslizamientos, y perecen todos, o la mayoría de las personas, viven en la miseria; esto constituye un karma colectivo.

Karma mundial: Castigo y dolor a nivel mundial; las guerras mundiales son ejemplo claro de esta clase de karma; países enteros en gran número se ven afectados por la miseria, la amargura y el dolor. En estos tiempos, la Balanza de la Justicia está desequilibrada.

Karmasaya: Son las marcas astrales debido al coito de un hombre con varias mujeres o de varios hombres con una mujer; el contacto sexual y la correspondiente energía les une en astral en una forma fluídica; el karma se une a los hombres y mujeres que han copulado, estas marcas astrales sólo se borran con la Alquimia.

Karmayoga: Con el sabio uso de las corrientes sexuales nos vamos uniendo a la divinidad (yoga = unión con Dios). La Luz Odica es aquella que encierra a la pareja, la cual permanece durante el tiempo que dura la práctica, en un círculo protector.

Karmaduro: Cuando el karma que debemos no ha sido mermado porque nunca es pagable, por la inmensa gravedad de los hechos, es un karma de acción y no se detiene. Por ejemplo, una extremada degeneración sexual, el karma es el cáncer; los cancros son enviados para aniquilarnos con el cáncer.

Katancia: Es el karma superior; está por encima de los Señores de la Gran Ley. Es la que llama al orden a los Dioses y aún a los mismos de la Gran Ley.

http://www.arrakis.es/~sanguino/agia/curs4.html