Nuestro escrito del día de hoy es una invitación para poder ser feliz a través de las cosas que nos gusta hacer... Y empieza así...
Un día mientras tejia con bolsas plásticas reflexionaba si esa podía ser una manera de meditar, y entre tanta pensadera, me dije: Winelvi meditar no es solamente sentarse, cerrar los ojos y respirar profundo o irte a un lugar paradisiaco y dejarte llevar por los sonidos de la naturaleza, sino que es toda conexión con nuestro ser, así que bailar, cantar, nadar, correr, escalar, comer un rico postre, cocinar, conversar con nuestros amigos y muchas cosas mas que nos gustan, pueden ser una manera para ser feliz y así encontrarnos con ese YO interno que le encanta estar pleno.
Por lo que a partir de ahora cada vez que hagas algo sano que te encante realizar, estarás meditando y alimentando a tu YO interno.
Y todo esto puede ser la mayoría de las veces Gratis y Fácil de hacer.
Animate!!! y regalate hacer lo que mas te gusta hacer, yo ya lo estoy haciendo, escribiendo para ustedes.
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